• 燕窝的功效与作用营养科 燕窝的功效与作用,燕窝有什么功效和作用?

     2020-12-08    145  

    燕窝怎么泡发
    答:1.将燕窝干品置入常温水浸泡6-8小时,燕窝和水的比例为1:30至1:502.将浸泡后发胀的燕窝撕成条状如��燕边、燕角依然过硬可剪下继续浸泡,待软胀后再一并继续下一步骤;3.将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,将浸泡用水及燕窝一并置入锅内(切勿隔水炖煮)烹煮至水沸腾转为小火3-5分钟即可食用注:可依据个人口味添加蜂蜜、杏仁露(粉)、椰汁(粉)或水果等进行调味燕%

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